Buku ini hadir untuk menjawab kebutuhan akan pemahaman yang mendalam mengenai fenomena kecanduan game online yang semakin berkembang di era digital, khususnya di kalangan anak-anak dan remaja.

Kecanduan game online bukan sekadar masalah hiburan, melainkan ancaman yang dapat memengaruhi kesehatan mental, sosial, dan akademik individu. Melalui pendekatan teknik kontrak perilaku, buku ini menawarkan solusi praktis yang telah terbukti efektif dalam membantu individu yang mengalami adiksi game online untuk mengubah perilaku mereka menuju kehidupan yang lebih seimbang.

Penulisan buku ini didasarkan pada kajian teori, penelitian ilmiah, dan pengalaman praktis di bidang psikologi dan terapi perilaku. Buku ini diharapkan dapat memberikan manfaat, baik bagi orang tua, pendidik, konselor, maupun pembaca umum yang ingin memahami dan menangani isu kecanduan game online secara lebih efektif.